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Blog Salud

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trigo
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Adictos al trigo | El veneno del siglo XXI

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Adicción al trigo Es el trigo tan bueno como creemos? La respuesta es no, ni el blanco ni el integral. A pesar de que el trigo lleva siendo durante miles de años uno de los alimentos más consumidos, actualmente se tiene la idea de que nos mata lentamente. Esto... More »

fortnite astronauta
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La adicción al Fortnite

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La adicción al Fortnite es un tema muy polémico hoy en día. Se ha comparado su nivel de adicción con el de la heroína. Desde la salida de su modo «Battle Royale» en Septiembre de 2017, se ha convertido en el videojuego más jugado en todo el mundo, valorado nad... More »

niña sonriendo
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Bruxismo infantil: Qué es y cómo tratarlo

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El bruxismo es un trastorno que provoca que apretemos la mandíbula o rechinemos los dientes de forma involuntaria. Generalmente se da durante la noche y provoca que desgastemos nuestros dientes al apretarlos unos contra otros. ¿Qué es el bruxismo infantil? El ... More »

aguacate+salmon+frutos secos...
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Los 6 mejores alimentos para bajar el colesterol

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La necesidad de bajar el colesterol LDL (el malo) está a la orden del día. Es un problema muy extendido entre la población española y que se puede evitar llevando un estilo de vida saludable. Existen dos tipos de colesterol, el bueno es el de alta densidad, y ... More »

weed
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Beneficios de la marihuana y sus efectos negativos

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Beneficios de la marihuana La marihuana sirve para combatir muchas enfermedades y problemas psicológicos. El consumo de la marihuana debe de llevarse a cabo de forma moderada, ya que si se consume en exceso puede producir efectos negativos y peligrosos. Marihu... More »

Alcohol
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El omeoprazol y el alcohol | ¿Es bueno o malo?

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Cada vez está más de moda el uso del Omeoprazol u otro protector de estómago antes de tomar alcohol, con la finalidad de reducir los efectos de la resaca y los demás efectos dañinos que produce el alcohol. Desde Info-salud queremos darte la información que nec... More »

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Cómo saber si tengo depresión – Síntomas

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La depresión es una enfermedad que cada vez está más presente en nuestro entorno. Esta enfermedad afecta a nuestra mente y cuerpo, haciendo que nos sintamos tristes continuamente. La depresión puede provocarnos cambios en el sueño, en el apetito o incluso en l... More »

comida basura hamburguesa
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Comer mal mata más que el tabaco y te explicamos el porqué

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Una de cada 5 muertes de debe a una mala alimentación. En 2017, en un estudio financiado por la fundación Bill y Melinda Gates, se analizó la ingesta de 15 nutrientes en 195 países. La mala alimentación está asociada con más de 11 millones de muertes anuales e... More »

exposición buena
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Los 7 secretos para perder el pánico escénico

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El pánico escénico es un problema que sufre una gran parte de la población actual. Consiste en el miedo a hablar en público por miedo al fracaso o al qué dirán. Suele generarse por malas experiencias pasadas o simplemente por nuestra imaginación. Es un tema mu... More »

sonrisa portada
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Cómo tener los dientes más blancos | Trucos y consejos

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Tener los dientes más blancos no es algo que se consiga solamente yendo al dentista, ya que hay varias cosas que podemos hacer en nuestro día a día para mantenerlos con ese color blanco que todos queremos. Seguramente los consejos básicos ya los conozcas: lava... More »

Chica con dolor mandibula
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¿Qué es el ATM? | Prevención y cómo tratarlo

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Síntomas de ATM La alteración de la articulación ATM cuenta con varios síntomas, el problema es que son bastante genéricos. La mejor solución es acudir a un dentista que emita un diagnóstico correcto. Algunos de los síntomas por los que deberías de acudir a tu... More »