Psicología

Migraña: Síntomas y tipos

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¿Qué es la migraña?

Las migrañas son fuertes dolores de cabeza. El dolor comienza inesperadamente y aún no sabe la causa por la que se produce esta jaqueca.

Habitualmente el dolor afecta a un solo lado de la cabeza, aunque en algunos casos el dolor de las migrañas afecta a ambos lados.

La migraña dilata las arterias que están situadas en el cráneo y en ese momento se origina el intenso dolor de cabeza.

Normalmente, este síntoma comienza a darse antes de los 40 años y es más frecuente en mujeres que en varones.

dolor de cabeza sintomas

Se cree que las migrañas pueden ser transmitidas genéticamente, ya que más del 50% de las personas que padecen estos fuertes dolores de cabeza, tienen familiares que también lo sufren.

Características de las migrañas

  • Duración: de 4 horas a 3 días.
  • Localización: Suele afectar a un solo lado de la cabeza
  • Dolor: intenso, pulsátil, fuerte y sensación de latidos.
  • Síntomas de migraña: Náuseas, vómitos, intolerancia a la luz o al sonido.
  • Añadido: Empeora con actividad física

¿Síntomas de migraña?

Es fácil identificar la manifestación de las migrañas, aunque no existe ningún diagnóstico claro de laboratorio.

Los síntomas de migraña siguen un patrón específico antes de iniciarse el dolor:

  • Depresión, inquietud, náuseas o falta de apetito entre 10 y 30 minutos antes de producirse la jaqueca.
  • Pérdida de visión, percepción de luces centelleantes y distorsión del tamaño de la realidad.
  • Sensación de hormigueo en brazos o piernas.

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Tipos de jaqueca

Migraña con aura, o clásica

Se da entre el 15 y el 20 por ciento de los pacientes.

Duración entre 10 y 30 minutos

Síntomas migraña con aura:

Visión borrosa,  percepción de manchas negras, o el hormigueo se anticipa al dolor de cabeza son algunos de los síntomas que se dan antes dar comienzo al dolor de migraña.

Migraña sin aura, o común

Es la forma más frecuente en que se representa la jaqueca. El 75% de los casos que sufren migrañas, es de este tipo

Síntomas migraña sin aura:

Cambios de humor, irritabilidad, bostezos frecuentes, palidez, vómitos, cansancio o sed preceden al intenso dolor de cabeza.

Tratamiento

  • Reposo
  • Lugar oscuro
  • Sin ruidos
  • Alternar paños calientes y fríos en la zona de la frente
  • Baño con agua tibia
  • Masajes

dormir migrañas

Prevención de las migrañas

Reducir el estrés es clave para prevenir el dolor de cabeza producido por las migrañas.

La ansiedad, depresión, irritabilidad o angustia son algunos de los factores que debemos tratar para mejorar nuestro estado de ánimo, y por tanto, nuestra actividad neuronal.

Para solventar este tipo de dificultades es necesario acudir a un especialista para que nos ayude mediante una terapia individual.

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